氣墊樂園色彩繽紛，孩子迫不及待爬上爬下溜滑梯，但家長多半不知道，堅果推薦這樣好玩的設施，國內養生堅果竟無法可管。
根據靖娟基金會調查，推擠受傷是孩子玩充氣式設備，最常受傷的原因，包括沒有妥善固定設備，防護墊堅果禮盒不足可能導致撞傷，沒限制使用人數，造成推擠絆倒，以及充氣不足設備塌陷，嚴重甚至可能讓孩子骨折或窒息。
堅果推薦1. 核桃降低心臟病危險因子
核桃（Walnut）富含α-次亞麻油酸（α-Linolenic acid, ALA），是omega-3類的多元不飽和脂肪酸，能降低許多心臟病（Heart disease）的危險因子，以及維持大腦健康和具有抗發炎的效果。核桃的攝取也能抵抗攝護腺癌，另外有研究指出，天天吃核桃的人，飲食相對更容易吃得健康。
堅果推薦2. 花生降低罹患糖尿病機率
其實花生（Peanut）有個小秘密，嚴格來說，花生不算是堅果，它其實是長在地下的豆類（Legumes），但營養成分確實很類似堅果，不僅含有高蛋白質，還有很多維生素。研究顯示，常吃花生的人，擁有較低的死亡率，常吃花生醬的人也被發現，罹患第2型糖尿病（Type-2 Diabetes）的機率較低，不過市面上的花生醬，通常會添加較多的油和糖，建議民眾挑選時，應該選取較高花生含量的花生醬。
堅果推薦3. 巴西堅果能增加血管功能
這種較大粒的堅果含有硒（Selenium）這個微量元素；這個元素不僅有抗發炎和防癌的效果，研究顯示，針對過重的青少年，巴西堅果（Brazil nut）除了能降低他們的膽固醇指數，還能降低體內的氧化壓力，加強血管的功能，另外，這種堅果，不論是對健康的成人或進行血液透析（Hemodialysis, 俗稱洗腎）的患者，都具有抗發炎的效果。
堅果推薦4. 杏仁果幫助減少壞膽固醇
杏仁果（Almond）富含不飽和脂肪酸、蛋白質和纖維，能減少低密度脂蛋白（LDL，俗稱壞膽固醇）膽固醇，進而保護心臟健康，對於肥胖（Obesity）或過重的人，杏仁果搭配低卡飲食，也能有效降低他們的血壓，另外，患有第2型糖尿病的患者，攝取杏仁果有降低發炎的效果。
先前也發生過不少案例，像是孩子在氣墊樂園上被絆倒導致骨折，或是人數過多互相推擠受傷。
靖娟基金會呼籲，政府應加速修訂CNS檢驗標準，納管操作設備的技術人員，也要明訂主管機關和罰則，才不會讓孩子暴露在風險當中，甚至出了意外沒有人願意負責。
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